ゴルフスイング

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ダウンスイング編

ダウンスイングのイメージは、左ひざの始動から始まるような感じです。

左足の親指付け根で地面をグリップするように意識すると、左ひざの始動からダウンスイングを始めれますよ。

この時注意してほしいのが、上半身から動き始めないようにする事です。上半身から動き始めると、左側に体重が移動しなかったり、右肩が落ちてしまったりするからです。

ダウンスイングをした時は、テークバックと同じ軌道でダウンさせなくてもかまいません。

同じ軌道でダウンさせようとすると、身体が開いている分、クラブはアウトサイドから下ろされてしまいますので、無理矢理同じ軌道でダウンさせようとしなくてもかまいませんよ。

地面とシャフトが平行になった時、腰は30度くらい開いていて、両肩は目標に対してスクエアの状態になっています。 ダウンスイングの切り返しが上手にされていないと、腰と両肩の回転に差が出てこなくなります。